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 culture life news
건강 정보
 
  건강하게 오래 살려면
ㆍ작성자: 광현 ㆍ작성일: 2013-04-13 20:51 ㆍ조회: 156

    건강하게 오래 사실려면.... 단명하는 사람과 장수하는 사람들의 차이점은 무엇일까? 미국인 7000명을 대상으로 한 9년간의 추적조사에서 아주 흥미로운 결과가 나왔다고 합니다. 흡연량, 음주량부터 일하는 스타일, 사회적 지위, 경제 상황, 인간관계등에 이르기까지 정말 세세하고 철저한 조사를 통해 의외의 진실을 찾아 낸 것입니다. 우선.당초의 예상과는 달리 담배나 술은 수명과 무관하지는 않지만 이색적인 결과가 나왔다고 합니다. 그러면, 일하는 스타일(?) 사회적 지위(?) 경제 상황(?) 하지만... 그 어느 것도 결정적 요인은 아니었다고 한다. 오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점은 ??... 놀랍게도 '친구의 수'였다고 합니다. 친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리 고 일찍 죽는 사람들이 많았다고. 인생의 희로애락을 함께 나눌수 있는 친구가 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄어들고 더 건강한 삶을 유지할수 있다는 것이라내요. 싸이버상에서 사귄 친구도 친구니깐..... 오래도록 사귀어보셔요....
    사랑   사랑
     
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